La máscara del perfeccionismo

Descripcion del Servicio

Programa individual de 4 sesiones 1:1 diseñado para soltar la armadura del perfeccionismo sin renunciar a la excelencia. Basado en los trabajos de Brené Brown y Kristin Neff, este proceso entrena la autocompasión para superar la parálisis por autoexigencia. Disponible tanto en español como en inglés, incluye material de trabajo entre encuentros mensuales.